代妈快速受孕的技巧有哪些

　快速怀孕是每个代孕妈妈都想实现的愿望，其实这是有技巧的，但要想生下健康聪明的宝宝，就必须在怀孕前照顾好自己的身体，排除怀孕的不利因素，把自己的身心状态调整到一个较佳水平。快速怀孕有哪些技巧?下面我们就一起看看这些技巧吧。

　　第1招 改变不良生活习惯

　　不良的生活习惯也是导致不孕或受孕困难的元凶，因此，受孕前最好先调整好生活方式。

　　第2招 测量排卵日的做法

　　女性在排卵当天的基础体温会突然下降，而后几天的体温则会突然上升0.3~0.5℃。专家表示，通过详尽的基础体温记录(最少要持续2~3个月)，可使医师知道你是单相型体温(无排卵)或双相型体温(有高低温，有排卵)，黄体期有无不足等资料，帮助预测下一周期应行周公之礼的时机，如能好好把握机会，成功率就高。

　　第3招 预留准备期

　　精神状态良好

　　年轻的准爸妈通常正处于事业的打拼期，身心压力较大，一旦，最好能调整作息，避免因熬夜或过度疲劳而影响生理状态;另外，要保持乐观开朗的心情，因为许多不孕问题都跟精神抑郁有很大关系。

　　注意生殖系统

　　女性生殖系统疾病较男性多见，特别是感染和炎症。其中像是性传播疾病(如：淋病)，或输卵管阻塞、子宫内膜异位等疾病，都会导致不孕。而男性如果患有生殖系统疾病，也会影响精子质量。因此，维护生殖系统的健康，将有助于提高成功受孕的几率。

　　以上几点是快速受孕的技巧，希望可以帮助到代孕妈妈们。