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代妈怀孕期间脸上长痘痘怎么办啊？

发布时间：2020-10-04 22:37　来源：未知　作者/编辑：qyh120

怀孕后长了很多痘痘是怎么回事？许多女性朋友在怀孕后身体就会发生一些变化，以前从来没长过痘痘的人也会发现自己开始长痘痘了。我们发现，很多孕妇都有痘痘的困扰，代妈怀孕

怀孕后长了很多痘痘是怎么回事？许多女性朋友在怀孕后身体就会发生一些变化，以前从来没长过痘痘的人也会发现自己开始长痘痘了。我们发现，很多孕妇都有痘痘的困扰，代妈怀孕期间脸上长痘痘怎么办啊？

答：1.改变饮食习惯，做到"三多两少"

多吃含锌丰富食物，多吃粗纤维丰富食物，多吃维生素丰富食物。少吃辛辣：怀孕期间应该少吃辛辣食物，此类食物易刺激神经和血管，易引起痘痘复发。而油腥则容易起过敏反应，令患痘痘的皮肤恶化。少吃油腻：如五花肉、扣肉、烧鸡、烤鸭等油脂丰富食物。

2.孕期注意皮肤的清洁

准妈妈早、晚可用代妈专用护肤品洗脸，而其余时间用温水洗脸即可。洗面皂最好选择一些性质温和、不刺激皮肤的。清洁完毕，要涂抹紧肤水补充水分及收紧肌肤，再涂上代妈专用的保养护肤品。

3.经常按摩面部皮肤

每天清晨起床，准妈妈可以用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进局部血液循环和细胞更新。

4.适度饮水，增强皮肤弹性

睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分。

5.做好防晒工作

准妈妈的皮肤防护力比较脆弱，不仅易晒黑，而且会加重蝴蝶斑。比如在出门时打遮阳伞、戴宽边帽子，或者用橄榄油直接涂抹在脸上，都可以有效地防晒。

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