孕晚期代孕妈妈需要补铁吗？

铁在身体内可以制造血红蛋白，血红蛋白主要是在血液中负责氧气，而且因为代孕妈妈在孕期中身体的血液容量也会比孕前提高将近50%左右，因此也比平时需要更多的铁来为额外增加的血液增量合成血红蛋白。而且到了孕晚期，宝宝发育进入高速阶段，不仅是代孕妈妈需要补铁，宝宝发育也需要补铁，胎盘组织生长也需要补铁。

 

宝宝正常发育所需要的铁全部来自于母体，随着孕后期宝宝越来越大，孕妈对铁的需求量也会增大，缺铁可能会引起胎儿发育异常。孕妈除了本身供给宝宝发育所需要的铁外，还需要储备足够的铁。首先确保自身器官正常运动，孕妈如果换缺铁性贫血导致头晕、面色苍白、四肢无力等；另一方面也是为顺利生产做好准备，要知道不论是顺产还是剖腹产都会导致孕妈可能发生失血过多的情况，特别是剖腹产孕妈在分娩前就患有缺铁性贫血，便会增加生产时的风险，因此部分孕妈在生产过程中需要紧急输血，而且部分缺铁严重的孕妈在生产后也容易出现疲劳、体虚等情况。

 

如果孕妈体内铁元素储备充足，产后恢复也会快一些。母乳喂养的孕妈也需要通过乳汁给宝宝提供正常发育所需要的铁，宝宝如果出现缺铁性贫血，就会有易怒、生长缓慢、易疲劳、没胃口等情况。有科学研究表明，儿童长期患缺铁性贫血容易导致智力发展迟钝。

 

《中国居民膳食指南》中建议孕妈妈每天摄入的铁元素量，根据孕周而发生变化：孕早期（0-12周）：20毫克/天；孕中期（13-28周）：24毫克/天；孕晚期（28周后）：29毫克/天。