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代妈发烧选择物理降温的方法及注意事项！

发布时间：2020-08-30 18:57　来源：未知　作者/编辑：qyh120

家中代妈和宝宝发烧，是最让人着急揪心的事情！一看温度高于正常体温，恨不得用特效办法马上退烧。但是这种情况下着急是没用的，有基本常识的人都知道代妈和婴儿很脆弱，感冒

家中代妈和宝宝发烧，是最让人着急揪心的事情！一看温度高于正常体温，恨不得用特效办法马上退烧。但是这种情况下着急是没用的，有基本常识的人都知道代妈和婴儿很脆弱，感冒发烧了不能随便吃药，能有恰当的物理降温办法最为合适。

那么问题来了：物理降温究竟有什么好处，现在哪种方法降温效果比较好，选用物理降温的时候有哪些注意事项？

物理降温好处多

代妈和婴儿生病发烧是常见的症状，能不吃药就尽量不要吃，物理降温便是除了药物治疗外最好的退烧办法。在中低烧的时候，用物理降温不仅没有副作用，还有诸多好处。

1.安全，没有副作用。比起各种退烧药来说，物理降温更加安全、可靠，没有副作用。

2.增强病者自身免疫力。靠物理降温方法退烧，不会打乱人体肠道功能，还会让病者自身的免疫力得到提升。

3.简单易操作。物理降温方法操作门槛低，普通人在家里，就可以自己操作，不用折腾去医院，弄得全家人仰马翻，尤其是在半夜突然发烧的时候。

4.舒服少受罪。一般发烧生病都要去医院开药、打点滴，相对来说物理降温让人所受的苦会少很多。

5. 速度较快，代妈或者婴儿家长自己在家，就可以一边用物理降温，一边测量体温观察物理降温的效果。

物理降温的方法

1、热水泡脚，促进病人血液循环。平时我们工作累了，不舒服的时候都喜欢用温水泡脚缓解压力，当代妈和孩子生病的时候也可以采用这个方法，减轻发烧所带来的不适。

2、酒精擦浴，这种方法是以前人们常用的退烧法，但是婴儿最好不要用这个办法。宝宝的身体易吸收酒精里的成分，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝皮肤刺激大，还可能发生酒精中毒。

3、用冰枕或冰袋冷敷额头。这个方法是许多家长经常采用的，在冰箱里取出冰块，包上毛巾就做好了冰袋或冰枕。但太小的婴儿不适合使用这种方式，因为冰枕刺激性太大，使用这个会导致温度下降太快，别说是婴儿，就是大人也会难以适应。

4、温水擦洗，帮助病者散热。用37℃左右或者稍微偏热一点的温水，擦洗四肢、颈下、腋下、前胸、后背等地方。如果有条件也可以盆浴，一边泡一边加热水，使皮肤的温度逐渐降低，让人觉得比较舒服。

5、多喝水，补充水分。发烧的时候，容易出汗，所以要多喝水，最好是喝温开水，及时补充水分，并促进排尿、出汗，这都是物理降温的好方法。

6、银达退热贴，简单有效。上面的几种方法是我们之前常用的物理降温办法，但还有更简单有效的方法，就是使用退热贴，一撕一贴就搞定了。所以家里可以常备一些，可以在发烧需要的时候，快速散热降温，方便好用。

物理降温注意事项

1、一般情况下发烧的温度没有超过38.5度，就尽量选择物理降温。但是，如果发烧到38.5度以上属于高烧，就需要立即去医院看医生了！

2、在采用物理降温时，如果发现代妈或者孩子，不但没有退烧，还有有手脚发凉之类的寒冷反应，要立即停止。这时用冰敷或者温水擦澡等通过散热来退烧的办法，不但无效，反而加重病情让病人非常痛苦，所以要立即去看医生，根据医生的方法来降温治疗。

3、购买银达医用退热贴时，一定要买品质有保证的银达医用退热贴。必须认清是否是正品，质量是否合格。市面上有很多质量不合格的假冒银达退热贴，贴2、3个小时没效果了，贴了又撕，撕了又贴，会伤害宝宝的额头。

4、要是孩子不喜欢退热贴的味道，不愿意贴怎么办？银达团队为此专门呈现出两款水果香型退热贴。独特的草莓和甜橙味，淡粉和淡黄的色泽观感，可爱有趣的卡通包装盒图案，不但好看还很好玩。孩子生病发烧的时候，给他贴上这样的退热贴一定不会抗拒的。