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孕期做饭有哪些注意事项

发布时间：2020-08-19 15:32　来源：未知　作者/编辑：admin

孕期中的很多孕妈妈往往都需要做饭，做饭虽然是力所能及的事，但是厨房地滑，会存在一定的安全隐患，所以孕期做饭有很多的注意事项，下面代孕妈妈网为大家分享孕期做饭注意事

孕期中的很多孕妈妈往往都需要做饭，做饭虽然是力所能及的事，但是厨房地滑，会存在一定的安全隐患，所以孕期做饭有很多的注意事项，下面代孕妈妈网为大家分享孕期做饭注意事项。

1.不可弯腰或者下蹲，以免腹部收到压迫而影响胎儿健康，而且别让灶台直接顶着腹部。

2.由于炒菜需要用煤气和液化气，而它们所释放出来的气体以及尘埃对胎儿和准妈妈非常有害，所以一定要安装抽油烟机，这样可以缓解孕妇吸进去过多的毒气，如果可以，还是建议尽量少去厨房。

3.再洗菜、洗完时候别直接将双手浸泡在冰冷的水中，以免导致孕妇感冒，或者引发流产的现象。

4.孕妇在早期一般都会出现不同程度的妊娠反应，比如闻到刺鼻的气味就会反胃呕吐，那么最好远离粗放，以免油烟的气味让准妈妈反胃呕吐，影响食欲和胃口，从而不利于胎儿健康发育。

代孕妈妈网为大家分享以上四点，通过这四点，希望孕妈妈能够更安全的做饭。